郡山20130703
朝、ラタトゥユと全粒粉パン食べて、水筒にデトックス茶入れて、郡山へ。ラジオ収録3週分。
ラジオ局から近い蕎麦屋へ行く。
そばがきとせいろ大盛りと生ゆばいただく。
お値段高いがいい蕎麦屋だった、夜にきて飲みたいな。
そのとなりの和菓子やもいい門構えで、つい ふまんじゅうとゆべし買ってすぐ食った。
雨、止んだ。
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相変わらず 自然療法の勉強の日々が続く。
今日は少し翻訳などしてみた。
ローカル島は英語圏だったので、忘れないうちに英語に接しよう。
・・ローカルに対して メイン なのか。
ローカルアイランド、メインランド。
勉強になった。
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とにかくあらゆる自然療法を試したり勉強したりしていますが、いちばん腑に落ちているのは<呼吸法>だ。
わたしは <腹式呼吸>が気に入っているのだが、
思っいっきりすっかり吸って 一滴も残さずはいてまた吸う。
ローカル島へは呼吸をしに行ったようなものだ。
また吸ってはきに行きたい。
by madam-guitar | 2013-07-09 22:41